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Sonntag, 25. August 2019
   
 

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Gedankenmüll korrekt entsorgen

So löst Hypnose den Knoten im Hirn

Augen zu, Hand auflegen und danach rauchfrei. So in etwa sieht Hypnose im Fernsehen aus. Eigentlich schade, denn eine professionelle und seriöse Hypnose kann mehr.

Hypnose kann helfen psychologisch, mental und physisch ein höheres Niveau zu erreichen. Die Idee der Hypnose ist, eine positive Entwicklung herbeizuführen. Sie ist ein Zustand der selektiven und fokussierten Aufmerksamkeit, der durch die Verwendung angeborener Fähigkeiten erreicht wird.

Ludwig Zellmer bietet in seinem aktuellen Buch umfangreiches Hintergrundwissen und Techniken, die dabei helfen, den Zustand der Hypnose ohne Hilfe eines Therapeuten erreichen zu können. Er richtet sich bewusst an die breite Leserschaft, insbesondere an Leser, die ihre Leistung im Beruf und Sport erhöhen wollen.

Der Autor Ludwig Zellmer erläutert fundiert und leicht verständlich, worum es bei Hypnose überhaupt geht und wie man sie anwendet. Im Weiteren erläutert das Buch „Gedankenmüll korrekt entsorgen“ Selbsthypnose als ein sehr effektives Werkzeug für die mentale, psychologische und physikalische Entwicklung für jedermann. Durch ihren Einsatz greift man auf die verbindende Kraft zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein zu. Geistige Fähigkeiten werden auf eine Weise genutzt, die das Bewusstsein verbessert und erweitert.

Jenseits von Sport oder Beruf bietet Hypnose aber auch die Möglichkeit, Herausforderungen des Alltags zu überwinden. Neben Gewichtsreduktion und der Befreiung von Süchten kann Hypnose u. a. zu einem verbesserten Schlafverhalten beitragen. Auch besteht die Möglichkeit, Schmerzen, Phobien und Ängste besser zu kontrollieren sowie das Selbstvertrauen zu stärken.

Gedankenmüll korrekt entsorgen

Autor: Ludwig Zellmer
Pflaum Verlag
Preis: 22,75 Euro
ISBN: 978-3-7905-1078-2

 


Veröffentlicht am: 11.06.2019

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